Você vai aprender de forma simples como você pode com remédios caseiros e fáceis de fazer combater a osteoporose e controlá-la.
São métodos testados e aprovados e com a grande vantagem de ser com alimentos naturais você vai sentir a melhora gradativamente da sua enfermidade.
Combater a osteoporose com remédios naturais além de ser uma arma muito eficiente, não ofende o seu organismo como é o caso dos remédios em geral.
Aprenda agora mesmo a como combater a osteoporose.
É a diminuição da espessura do tecido mineralizado de um ou mais osso, com aumento do tecido fibroso.
Não existe uma causa isolada para a enfermidade, porém sabe-se que o uso prolongado de anticoncepcionais e de hormônios causa desmineralização óssea.
O uso excessivo de açúcar refinado e de alimentos industrializados agravam o problema.
Os ossos atingidos tornam-se enfraquecidos e existe constante risco de fratura e atrofia.
Atinge principalmente mulheres maduras, após a menopausa.
Evite açúcar refinado e alimentos que o contenham; suspenda o uso de bebidas alcoólicas, fumo, alimentos cárneos e gordurosos.
Adote alimentação natural, composta de legumes crus, frutas frescas da época e cereais integrais.
Separe uma hora por dia, no período da manhã, para banho de sol.
Assista o vídeo abaixo e saiba como tratar a osteoporose com remédios caseiros:
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