Espinhas
são pequenas erupções da pele que manifestam-se principalmente no rosto e nas
costas, em resultado da eliminação de toxinas e gorduras presentes no sangue.
É
muito comum na puberdade, em função dos desequilíbrios hormonais típicos da
adolescência, mas pode ser causado também por sangue impuro e prisão de ventre crônica.
Beba
água pura e fresca em abundância, pois ela realizará um trabalho de limpeza no
intestino; use alimentação natural, composta de alimentos ricos em:
Fibras:
milho, soja, aveia, ervilha, grão de bico, arroz integral, germe de trigo...
Depurativos
do sangue: agrião, alho, cebola, inhame, pepino, salsa, abacaxi, laranja,
limão, maçã, pera, uva...
Evite
alimentos gordurosos (frituras, laticínios, margarina), cacau e seus derivados
(chocolate), alimentos cárneos (principalmente suínos e embutidos), amendoim,
nozes, castanhas e amêndoas, para que o resultado do tratamento seja
satisfatório.
Assista
o vídeo abaixo e aprenda como tratar as espinhas com remédios naturais
caseiros:
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